Um espaço de escuta para compreender a sua história e encontrar novos sentidos.

Obrigada por me fazer abrir tantas caixinhas e acessá-las para cuidar de tantas feridas. Com seu jeito meigo e sua voz mansa, você me ajudava a perceber outras formas de olhar para as situações. O autoconhecimento não é fácil nem simples. Com você, aprendi a me colocar em primeiro lugar, porque isso não é egoísmo; aprendi a dizer não ao que não quero e entendi que não posso satisfazer a todos — e está tudo bem. Posso dizer que sou uma pessoa muito melhor agora e com muito menos peso. A terapia me faz um imenso bem.

Há sessões de terapia que me fazem pensar o dia inteiro. É muito significativo quando percebemos que estamos prestes a romper uma crença que talvez nem soubéssemos que havia sido imposta em algum momento da vida. Há sessões em que penso que não tenho mais nada de novo para compartilhar. E são justamente essas sessões que fazem surgir algo inesperado. Obrigada por estar comigo e me ajudar a entender coisas que pareciam tão separadas e que, no final, mostravam-se interligadas.

Só queria agradecer por todas as sessões e pela diferença que você fez em mim. Você é uma profissional excelente e admiro muito o seu trabalho. Quero muito voltar com as sessões.

Adorei ter conhecido você e estou animada para continuar esse trabalho.

Muito obrigada por todas as reflexões, pelo carinho, pelo respeito e por todo o aprendizado.

Muita gratidão por você estar comigo nessa trajetória.

Em nossas conversas, você me escutou e me permitiu desabafar. Sempre me senti muito confortável. Tenho certeza de que esse processo está me colocando em um caminho melhor. Obrigada pela paciência.

Muito obrigada por mais esse ano. Obrigada por sua escuta ativa e por exercer essa profissão com tanto amor e dedicação.

É uma honra passar por esse processo com você. Muito obrigada por tudo. Que venham novos desafios e que eu possa contar com você para me ajudar a enfrentá-los da melhor forma.

Gratidão por todo o apoio e carinho. Você revolucionou a minha vida.

Mais um ano terapêutico concluído. É um grande privilégio ser acompanhada por uma profissional tão dedicada e apaixonada pelo que faz. Obrigada por tudo.

Hoje sou extremamente orgulhosa e grata por saber impor meus limites. É por isso que não me canso de dizer: façam terapia. O autoconhecimento é maravilhoso.

Obrigada por ter escolhido esse caminho profissional. Toda semana encontro uma forma nova e mais leve de encarar as coisas.

Sem esse acompanhamento, provavelmente eu ainda não teria tomado algumas das atitudes mais importantes da minha vida. Não porque alguém me incentivou diretamente, mas porque o processo fez com que eu não me confundisse nem me sabotasse, criando justificativas para voltar às zonas de conforto.

Decidi procurar terapia não porque estava triste ou porque havia sofrido algum trauma, mas porque queria compreender melhor meus sentimentos. Depois de alguns meses, consegui relacionar sentimentos e lembranças e clarear uma ferida que provavelmente não teria coragem de tocar sozinha. Fazer terapia é olhar para dentro, identificar o que nos move e reconhecer aquilo que nos machuca, em vez de simplesmente tentar ignorar.

Participar da Jornada tem sido transformador. É incrível conseguir olhar para dentro e começar a enxergar tanta coisa que, durante uma vida, foi desconhecida para mim. O processo do autoconhecimento dói. Ele é cheio de obstáculos invisíveis que, muitas vezes, fazem a gente travar. Mas, para quem realmente quer viver o propósito, o processo acaba sendo incrível e transformador. Além da Jornada, comprei também O Mínimo Sobre Você. Mesmo sem ter começado ainda, já amei tudo o que vi do material. Tenho certeza de que estou a cada dia mais perto da minha evolução como ser humano e do meu propósito de vida. Obrigada por tanto.

Depois de concluir a Jornada e sentir seus efeitos no dia a dia, resolvi agradecer pela dedicação e assertividade nesse projeto. Embora já tivesse desenvolvido autoconhecimento, algo ainda estava fora do lugar. Minha mente não parava: sempre me cobrando, pensando demais e sentindo que sabia muito e, ao mesmo tempo, não sabia nada. Mergulhei fundo. Foi um mergulho que me resgatou. A cada atividade, senti-me mais conectada comigo. Conhecer minhas virtudes, visualizar minha roda da vida e meu propósito de forma clara foi uma virada. Dei voz ao que estava calado e finalmente minha mente descansou.

Estou aqui na minha Jornada. Realizei uma das atividades, descobri coisas sobre mim e percebi o quanto estava inspirada. Foi um momento importante de reflexão.